Stim cu totii ca ar trebui sa fim atenti la ceea ce gandim, simtin, la emotiile care se declanseaza in interiorul nostru, recurgand la aceasta procedura ar trebui sa le putem controla, si totusi realitatea e alta...foarte multi dintre noi nu o pot face, daca nu esti atent la ce gandesti la ce simti nu-ti vei putea controla comportamentul, si vei avea acele iesiri, te enervezi si la un momentdat izbucnesti sau stai de vorba cu o persoana care are o barba extrem de caraghioasa, acea bucata de lana de pe fata persoanei respective te amuza teribil dar nu ar fi indicat sa zambesti macar si totusi dupa un tmp izbucnesti in hohote, facand slalom printre ele iti prezinti tardiv scuzele...ai cazut intr-o situatie neplacuta si te-ai carat singur acolo, de ce oare se intampla?
Mintea ta sesizeaza ceva si creaza un gand despre...pe care ti-l trimite in interior, lucrurile merg bine pana cand deja sentimentul care s-a creat din acel gand este livrat inapoi catre minte care...il amplifica si deseori se intampla sa-l amplifice mult...apoi comportamentul tau devine incontrolabil. Cand iti spune cineva ceva iar tu te consideri jignit ,sa zicem ca ai o ancora, interiorul tau e lovit si in scurt timp acea lovitura (senzatie) va fi trimisa la amplificat, senzatia va deveni de 10 ori mai intensa iar comportamentul tau va urma coordonatele ce nu tin de etica sau moralitate. La fel e si cand observi ceva amuzant, poate acel gen de aratare te amuza, sau ai vazut un bufon care arata la fel si e clar ca faci legatura fiind ancorat de fata lui si te amuza, sau pur si simplu ti se pare amuzant, e un gand nevinovat si slab, care ajunge in interior se transforma in sentiment si soseste la amplificat iar de aici pana la o situatie penibila nu e decat un pas...
Initial este nevoie sa ne pazim gandurile...
Curaj, sarm si atitudine!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu