15 noiembrie 2012

Motiveaza-ti mintea miscandu-ti corpul!



O tonă de articole pe site-uri, cărţi, reclame şi restu, toate puse în slujba mişcării. Toate pentru a converti omul modern întru mişcare. Şi totuşi nu prea se văd rezultatele, doar un insignifiant procent din populaţia ţărişoarei noastre fascinante îmbrăţişează un stil de viaţă sănătos. De ce?
       În primul rând cred că nu avem, noi ca naţie, o mentalitate în acest sens. Sistemul educaţional lasă mişcarea pe ultimul plan şi nu de multe ori mi-a fost dat să aud că elevii la ora de educaţie fizică joacă fotbal. Şi atunci care mai este educaţia fizică?! Nu există o cultură a mişcării, să-i spunem aşa.
      O scuză destul de interesantă este cea a bătrâneţii: “Am 30 de ani, crezi că la vârsta mea mai am timp de prostii de genul ăsta? Ce-or să spună vecinii, prietenii, familia?”
      Scuzele sunt infinite şi amuzante totodată, de la timp până la mai ştiu eu ce. Însă este un risc pe care oamenii şi-l asumă doar teoretic, când ajung în punctul în care nu se mai poate face nimic apar regretele împreună cu eternul şi fascinantul “dacă”!
       Materialul de faţă nu-ţi va oferi marea cu sarea şi nici nu va reinventa roata, sunt lucruri pe care le ştii sau nu. Menirea acestei cărţi este să tragă un semnal de alarmă. Să aducă un plus de motivaţie în a-ti schimba modul de viaţă, deoarece fizicul este strict legat de minte, nu pot exista una fără cealaltă, de aceea este indicat să le avem pe ambele în formă maximă!


13 noiembrie 2012

N-ai aflat ca e imposibil?


Ce te opreste sa poti?



Unii oameni reuşesc "imposibilul" pentru că nu ştiu că acel lucru este imposibil! Nu au fost acolo când ceilalţi oameni au hotărât că este de nefăcut şi nu a putut căpăta convingerea limitativă că nu se poate.

Un tânăr care a adormit la ora de matematică. S-a trezit când sună de ieşire, a privit tablă pe care erau scrise două probleme şi le-a copiat. S-a dus acasă şi a lucrat toată ziua şi noaptea următoare. N-a rezolvat-o pe nici una, dar a tot încercat întreaga săptămână. În cele din urmă, a găsit răspunsul la una dintre probleme şi 1-a prezentat la şcoală. Profesorul a fost pur şi simplu uluit. S-a dovedit că problema pe care o rezolvase elevul era considerată ca fiind fără soluţie. Dacă elevul ar fi ştiut acest lucru, probabil că nu ar fi rezolvat-o. Dar de vreme ce nu şi-a spus că nu se poate - ci, de fapt, dimpotrivă, a crezut că trebuia s-o rezolve a fost astfel capabil să găsească o cale de rezolvare.

9 noiembrie 2012

In era informatională comunicarea inseamna putere!


Era informaţională în cadrul căreia ne desfăşurăm activitatea fie că vrem sau nu, ne-a umplut cu tot felul de descoperiri de chei şi coduri ale succesului. Nu ştiu cum se vede de la tine dar părerea mea este că e o dezordine în informaţie şi că foarte mulţi se grăbesc să afirme tot soiul de lucruri. Nu strică să încerci şi să-ţi faci propriul drum către progres selectând informaţiile care ţi se potrivesc.

În îndelungata istorie a omenirii s-au trecut prin tot felul de faze, de la şefi de trib, la regi, împăraţi, proprietari de companii şi tot felul de lideri ai unor organizaţii "generatoare" de tot felul de influenţe. Cert este că mai mult ca niciodată avem acces la informaţie şi ni se spune că putem trăi liber că putem să fim fericiţi şi că viaţa nu este grea.

Apoi se ajunge la un curs şi la 4 cărţi citite şi aşteptam marea schimbare... care surpriză, nu mai apare!

Păi de atâtea generaţii omul a fost subjugat şi folosit şi mai ştiu eu ce, crezi că schimbarea se obţine cu una cu două? Ai de înfruntat o groază de obstacole, de la propriile-ţi convingeri până la cele ale societăţii şi sistemului ei. E mânca grea cu tine însuţi ani la rând!

Ideea de bază pleacă de la faptul că PUTEM, sau am putea... Avem exemple de oameni care au reuşit, care au făcut, au trecut la acţiune şi au realizat lucruri măreţe, secretul lor este că au vrut, au fost împinşi de o motivaţie interioară de neoprit şi până la urmă au realizat ce au vrut.
Se vehiculează foarte de ideea că întâi tre să ştii temeinic în ce te bagi şi să analizezi şi să mai ştiu eu ce... Asta-i o idioţenie! Fă ce poţi cu ce ai acolo unde eşti, acest motto este unul dintre cele mai nimerite, dacă nu începi să construieşti drumul pe care vrei să-l faci şi în realitate nu doar mental el nu va exista niciodată. Este foarte ok să vizualizezi obiectivul dar mai important decât atât este să treci şi la fapte. Şi aici treaba e la modul ca te-ai ridicat din pat şi te îndrepţi spre ceea ce ţi-ai propus să faci, nu cauţi scuze nu amâni, fă-o apoi vezi ce se întâmplă. Iarăşi mai auzim prin diverse locuri de la diverşi indivizi că-ţi trebuie talente speciale bani relaţii şi restul, dar ăştia n-au făcut nimic niciodată, de unde ştiu ei? NU ştiu!

Trăind printre oameni, avem nevoie de ei pentru a ne atinge obiectivele la fel cum şi ei au nevoie de noi, unii fără alţii am fi nimic, asta este clar. Bun dacă trăim printre oameni facem afaceri cu oameni şi nu cu extratereştri ar trebui să ştim că un lucru demn de luat în calcul este comunicarea. Abilităţile de comunicare în zilele noastre înseamnă putere.

Sunt două forme de comunicare care crează şi definesc propria noastră lume. Cele interne şi cele externe. Cele interne sunt lucrurile pe care ni le spunem nouă, despre noi despre alţii, aceste gânduri generează imagini convingeri, despre noi despre alţii, prin intermediul acestui dialog interior creăm atât lumea interioară cât şi cea exterioară.
Apoi comunicarea exterioară care reprezintă, acţiuni fizice, posturi ale corpului nostru, cuvinte, tonalităţi. Marii oameni ai tuturor timpurilor au ajuns aşa prin intermediul comunicării, atingând gândurile sentimentele şi în final acţiunile unor oameni.

Nivelul maiestriei în comunicare determina nivelul succesului tău din punct de vedere personal, afectiv social şi financiar. Dar cel mai important este cum simţi succesul în interior, foarte important fiind felul în care comunici cu tine insuţi!